キラリ*生活

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変わらず定番。

lunch!

3人の休日ランチ定番、チャーハン!
(娘と息子と私。)

息子がしっかりご飯を食べる今でも相変わらずです。

簡単、早い、で私が助かるうえに娘も喜ぶ^^

息子も白米嫌いなので
もっと大きくなったら2人で喜んでくれるのかな。


今日は開店と同時くらいにお店に用事に行ってから
天気もポカポカで風もなかったので娘の希望通り公園へ。

といっても30分くらいしかいませんでしたが
娘は楽しかったみたいだし、息子もひたすら歩いて満足したようです^^


そして帰宅してお昼ご飯。

今日はベーコン代わりの塩豚の気分ではなくあっさりな気分だったので
魚肉ソーセージをメインに、大根葉・ネギ・ゴマ入りの玄米入りチャーハンです。

3日ほど前からオリーブオイルを意識して摂っているので
ゴマ油とオリーブオイルを使って作りました。

あと、チャーハンに玄米を使うのも好きです。

ゴマもたっぷり入れて
仕上げに私だけブラっックペッパーたっぷりと^^



青空の下、伸び伸び遊ぶ子供たちを見て・・・
幸せ^^

今度はおやつを持って行こうね!


テーマ:お料理 - ジャンル:趣味・実用

  1. 2011/11/26(土) 15:11|
  2. ごはん
  3. | cm:0
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